إدارة الوقت للأم العاملة Can Be Fun For Anyone

إدارة الوقت للأم العاملة Can Be Fun For Anyone

Blog Article

في النهاية؛ أن تكوني امرأة عاملة يتطلب منك التضحية والكثير من الالتزام حتى تنجحين في التوفيق بين عملك وأطفالك، لذا التزمي بأساليب إدارة الوقت، وتذكري دائماً أنه مهما كانت ظروف العمل صعبة يبقى أطفالك بحاجة إلى أم سعيدة وصحية حتى يكبرون كأطفال صحيين؛ هم مرآة لك فتعاملي مع الحياة بإيجابية.

مخالفات نظام العمل.. كيفية توثيق الانتهاكات التي تحدث خارج الدوام

لاستغلال أكبر قدر ممكن من الوقت، عليكي بتحديد أولوياتك أولاً، يمكن للتخطيط المسبق للواجبات والمهام اليومية أن تساعدك في تنظيم الوقت لإنجاز أكبر عدد ممكن من المهام.

ومن ضمن أسرار تنظيم الوقت للمرأة العاملة قدرتها على الاستغلال الأمثل لعطلات نهاية الأسبوع، وهذا فرع عن مسألة «فن توفير الوقت» التي أشرنا إليها قبل قليل.

للأم العاملة كيف أتعامل مع الشعور بعدم الرضا في بيئة العمل؟ اترك التعليق إلغاء الرد

وفي هذا الشأن تقدم لنا الأخصائية النفسية فاطمة خلف هذه النصائح:

بسطي مقتنياتك.. فكلما زادت المقتنيات زاد الوقت اللازم للعناية بها والحفاظ على نظافتها.

لا تقبلي بأعمال إضافية عندما يطلب منك زملاءك في العمل أن تعاونيهم بأداء مهامهم لا تقبلي وتعلمي كيف تقولين "لا" في العمل بشكل مهذب، وذلك كي لا تتأخري عن أداء مهامك وتسببي تراكم أعمالك وحتى لو كان عملك قائم على العمل الجماعي؛ اعرفي متى يجب أن تساعدي زملاءك فلا تلتفتِ إلى أعمال الأخرين حتى تنهي عملك وواجباتك أولاً.

رغم كل الأعباء والمهام التي تقع على عاتق الأم العاملة.. أفهم جيداً رغبتها بالاحتفاظ بعملها وعدم تخليها عنه حتى وإن كان ذلك صعباً ومرهقاً.

تنظيم الوقت سرُّ نجاح المرأة العاملة، من خلال تحديد الألويات وتخصيص الوقت المناسب لكل منها، وتقسيم يومها بين كل واجباتها؛ فوقتٌ لعملها، ووقتٌ لأولادها تُدرِّسهم وتجلس تتحاور معهم في كل أمورهم، وتُزودهم بالمبادئ والقيم التي تجعل منهم أشخاصاً ناجحين؛ ووقت للزوج بحيث تحافظ على دورها كصديقة له وزوجة صالحة، ووقت للاهتمام بنفسها وممارسة هواياتها، ووقت للمناسبات والواجبات العائلية.

يجب عليكِ دائماً أن تهتمي باحتياجات طفلك وتستمعي إلى تفاصيل نهاره ومشاكله في المدرسة وتبحثي عن حل لها، كما يجب أن تعلمي طفلك كيف يعتمد على نفسه.

العلامات: أمهات, قصص أمهات ناجحات, للأم العاملة مشاركة:

نظمي النصر.. أيقونة صناعة النفط السعودية وصانع مستقبل الطاقة

استغلي عطلة نهاية الأسبوع تستطيعين تأجيل أداء بعض الأعمال مثل التسوق لشراء حاجات المنزل إلى يوم العطلة لتقللي من مهامك خلال الأسبوع، ضعي لائحة بالأغراض والأعمال التي اتبع الرابط يجب عليك قضائها في العطلة، ويمكنك الاستعانة بالتكنولوجيا لتساعدك في تذكر مهام العطلة عن طريق استخدام تطبيقات مثل التقويم.